Beautyhome

Astma is een longaandoening. Bij astma is is er sprake van een ontsteking van de luchtwegen.
Deze ontsteking is chronisch en dus altijd aanwezig. De klachten zijn echter niet altijd aanwezig.
Maar door een allergische reactie op bepaalde stoffen, of door inspanning, of verkoudheid kan er een zogenaamde astma-aanval optreden.
Mogelijke oorzaken van overlast of een aanval zijn:

• inademen van de uitwerpselen en vervellingsdeeltjes van huisstofmijt
• inademen van schimmels en sporen daarvan
• inademen van...

Als kinderen dachten we minder na over de gevolgen van onze acties. We leefde dichter bij de natuur, en deden meer dingen gewoon op instinct.
Zelfbewust zijn en schaamte zijn dingen die we pas op latere leeftijd gingen ontwikkelen.
En alhoewel ouder/volwassen worden ook veel voordelen heeft, zijn er toch dingen die we als kind deden, waar we misschien nooit mee hadden moeten stoppen. Op dingen klimmen Het beklimmen van een boom,hut of berg is niet alleen een goede fysieke training, het geeft je ook vaak een uitzicht en daarmee...

Het masseren van je eigen benen is niet alleen rustgevend en ontspannend. Het kan ook een positieve werking hebben op tal van beenproblemen. Door te masseren verbeter je namelijk de doorbloeding in je benen, en kun je allerlei kwaaltjes en ongemakkelijkheden (zoals spataderen, cellulitis, vermoeide benen, stijfheid) helpen bestrijden/voorkomen. Hoe masseer je je eigen benen? Bij het masseren is het handig om een massageolie te gebruiken. Deze olie zorgt ervoor dat het masseren soepeler kan verlopen, daarnaast verzorgen ze de huid van je...

Historie Een andere, onbekendere naam voor de BMI(Body Mass Index), is de Queteletindex. Deze index is genoemd naar Adolphe Quetelet, een wiskundige en sterrenkundige uit de 19e eeuw.
Deze Adolphe Quetelet was zeer geïnteresseerd in sociale statistiek en hield zich bezig met het maken van allerlei statistieken en grafieken over mensen. Hij was onder andere zeer gedesinteresseerd in "de gemiddelde mens".
Om de mensen in te delen bedacht hij toen de Queteletindex, beter bekend als de BMI (Body Mass Index). Berekening De...

Ons lichaam heeft de hele dag energie nodig, zelfs als je ligt te slapen verbruikt je lijf veel energie om bijvoorbeeld je ademhaling,hartslag en stofwisseling op peil te houden. Zodra we lichamelijke activiteiten moeten doen heeft ons lichaam nog meer energie nodig, zodra we bewegen hebben de spieren extra energie nodig om te kunnen samentrekken. Ons lichaam heeft de beschikking over verschillende energiesystemen, de spieren hebben direct energie beschikbaar door fosfaatverbindingen, ook wel ATP(adenosin-trifosfaat) genoemd. Deze fosfaatverbindingen...

2 soorten wallen onder de ogen Wallen onder de ogen kunnen 2 soorten oorzaken hebben.
Ze kunnen veroorzaakt worden voor vocht of een vetophoping. Vetwallen zijn vaak erfelijk bepaald, en vochtwallen kunnen ontstaan door gebrek aan slaap,vermoeidheid of teveel alcohol.
Het is belangrijk om te weten welke soort wallen u heeft, de behandel methodes verschillen namelijk per soort.
Om erachter te komen welke soort u...

Waarschijnlijk ken je magnesium vooral als het witte poeder dat sporters op hun handen doen om meer grip te hebben bij bijvoorbeeld ringoefeningen of gewichtheffen.
Maar het mineraal magnesium speelt een belangrijke rol in ons dagelijks leven! Magnesium is een mineraal dat bij veel processen in het lichaam betrokken is. Het speelt bijvoorbeeld een rol bij de aanmaak van hormonen, het helpt bij het opbouwen van spieren en botten. En het zorgt voor ontspanning. Het werkt dus goed tegen stress, en dan voornamelijk tegen lichamelijke stress in de...

In nederland hebben veel mensen wel eens last van (lage) rugpijn. Rugpijn is erg vervelend omdat het je vaak belet dingen te doen die je eigenlijk wilt. De plaats van de pijn zit meestal tussen de onderste rug en de billen. Deze streek noemen we de lendenstreek. De pijn kan verschillende oorzaken hebben zoals:
-Overgewicht, door overgewicht komt er extra druk op de rug en op de wervels, hierdoor kan de pijn optreden.
-Onvoldoende beweging.
-Een slecht matras, te hard of te zacht (door in de verkeerde houding te slapen kan lage...

Tijd….tegenwoordig lijken we nooit genoeg tijd te hebben. Iedereen heeft het druk, druk met werk,druk met de relatie,druk met de kids, tussendoor nog sporten, en dan ook nog tijd vinden voor je sociale contacten?? Het is allemaal erg lastig.

Het gevoel dat we nergens tijd voor hebben. Of dat we altijd te weinig tijd hebben, kan tot stress lijden. En stress kan vele negatieve gevolgen hebben voor ons leven.

In dit artikel geven we een aantal tips om te zorgen dat je beter met je tijd om kan gaan, en je tijd beter kan benutten....

Op 15 september 2010 heeft de Amerikaanse FDA (Food and Drug Administration), een nieuwe technologie goedgekeurd, waarbij vet van het lichaam verwijderd kan worden zonder dat daarvoor liposuctie nodig is, er is überhaupt geen operatie nodig, en er hoeft niet in de huid gesneden te worden! Deze nieuwe technologie heet CoolSculpting en maakt het mogelijk dat onderhuidse vetcellen bevroren kunnen worden. Zodra de cellen bevroren zijn, zullen ze afsterven. Deze cellen zullen dan oplossen, en hun inhoud(lees: vet) loslaten. Deze inhoud...