Hooikoorts,Pas je tuin aan voor minder hooikoorts.

Heerlijk buiten zitten in de zomer, en dan vooral lekker in je eigen tuintje, wie houdt er nou niet van? Heb je echter last van hooikoorts? Dan kan het zijn dat het buiten zitten helemaal niet zo prettig voor je is. In dit artikel geven wij je wat tips om ervoor te zorgen dat je eigen tuin je hooikoortsklachten kan verminderen.

Hooikoorts wordt namelijk veroorzaakt door bepaalde soorten planten en bloemen. Er zijn echter ook genoeg planten en bloemen die helemaal geen hooikoorts klachten opleveren.

Pollen

Kleurige bloemen hebben een lage kans op hooikoorts. Het stuifmeel van deze bloemen wordt namelijk vooral door insecten verspreid, en komt daardoor nauwelijks in de lucht terecht. Doordat de kleuren fel zijn trekken deze bloemen en planten insecten aan die het stuifmeel kunnen verspreiden, ze hoeven het stuifmeel dus niet via de lucht te verplaatsen om zich te bestuiven.

Goede bloemen en planten

Een overzicht van planten die geen of nauwelijks hooikoorts klachten opleveren:

- Leliesoorten
- Jasmijn
- Brem
- Bloembollen
- Azalea
- Lavendel
- Goudsbloem
- Lobelia salvia

Inrichting van de tuin

Dingen waar je rekening mee kunt houden of die je aan kunt passen:

-Vermijd bomen die veel pollen geven zoals eik,es,hazelaar,taxus,haagbeuk.
-Vervang je Ligusterheg door een meidoorn of laurierkers.
-Voorkom onkruid. Verwijder het onkruid regelmatig. Onkruid is een belangrijke bron van pollen. Bodembedekkers kunnen je helpen in de strijd tegen onkruid.
-Houd je gazon/gras kort. Regelmatig maaien van het gras (het liefst door iemand die geen last van hooikoorts heeft) is zeer aan te bevelen.
-Zorg dat niet alle planten in je tuin tegelijk bloeien, maar zorg voor planten die na elkaar bloeien.

Gezondheid